In dieser Ausbildung nach dem Antara® Konzept werden die verschiedenen Rücken-Problemkreise thematisiert. Die Ausbildung nach Antara® (starRückentrainer) ist die erste Ausbildung, die präzise das Ansteuern der lokalen Stabilisation vermittelt. Das erworbene Wissen betreffend Körperhaltung, Statik, Fehlhaltung und Fehlformen wird in die Praxis, ins Group-Training transferiert und intensiv geübt.
Die Absolventen können für Kursteilnehmer:innen adäquate Trainingsprogramme zusammenstellen und die Kursteilnehmer:innen betreuen und korrigieren.
mehr zu Ausbildung zum/zur ASKÖ Rücken-Trainer:in 3er Paket (A,B,C)
In dieser Ausbildung nach dem Antara® Konzept werden die verschiedenen Rücken-Problemkreise thematisiert. Die Ausbildung nach Antara® (starRückentrainer) ist die erste Ausbildung, die präzise das Ansteuern der lokalen Stabilisation vermittelt. Das erworbene Wissen betreffend Körperhaltung, Statik, Fehlhaltung und Fehlformen wird in die Praxis, ins Group-Training transferiert und intensiv geübt.
Die Absolventen können für Kursteilnehmer:innen adäquate Trainingsprogramme zusammenstellen und die Kursteilnehmer:innen betreuen und korrigieren.
mehr zu ASKÖ Rücken-Trainer:in Modul A
In dieser Ausbildung nach dem Antara® Konzept werden die verschiedenen Rücken-Problemkreise thematisiert. Die Ausbildung nach Antara® (starRückentrainer) ist die erste Ausbildung, die präzise das Ansteuern der lokalen Stabilisation vermittelt. Das erworbene Wissen betreffend Körperhaltung, Statik, Fehlhaltung und Fehlformen wird in die Praxis, ins Group-Training transferiert und intensiv geübt.
Die Absolventen können für Kursteilnehmer:innen adäquate Trainingsprogramme zusammenstellen und die Kursteilnehmer:innen betreuen und korrigieren.
mehr zu ASKÖ Rücken-Trainer:in Modul B
In dieser Ausbildung nach dem Antara® Konzept werden die verschiedenen Rücken-Problemkreise thematisiert. Die Ausbildung nach Antara® (starRückentrainer) ist die erste Ausbildung, die präzise das Ansteuern der lokalen Stabilisation vermittelt. Das erworbene Wissen betreffend Körperhaltung, Statik, Fehlhaltung und Fehlformen wird in die Praxis, ins Group-Training transferiert und intensiv geübt.
Die Absolventen können für Kursteilnehmer:innen adäquate Trainingsprogramme zusammenstellen und die Kursteilnehmer:innen betreuen und korrigieren.
mehr zu ASKÖ Rücken-Trainer:in Modul C
Mach den ersten Schritt zur/zum Übungsleiter:in. Das Basismodul ist der Grundstein und die Voraussetzung für jede Übungsleiter:innen-Ausbildung im organisierten Sport.
In 21 Einheiten wird einerseits theoretisches Wissen aus den Bereichen Sportbiologie, Trainingslehre und Vermittlung von Bewegung und Sport vermittelt, andererseits wird die Verbindung von Theorie zur Praxis hergestellt.
Die Themenbereiche Organisation des Sports, gesellschaftspolitische Aspekte im Sport sowie rechtliche Grundlagen aus dem Bereich Haftung- und Aufsichtspflicht geben das notwendige organisatorische Know-how.
mehr zu ASKÖ-Fit-Basismodul Julitermin
Diese Basis-Funktionär:innenausbildung richtet sich in erster Linie an alle ehrenamtlichen und hauptamtlichen Funktionär:innen aus ASKÖ – Vereinen in Salzburg. Egal ob am Beginn ihrer Tätigkeit stehend oder schon „alte Hasen“. Ziel der Ausbildung ist es, kompakt und praxisbezogen wichtige Grundinformationen für das Vereinsleben und Tipps für die tägliche Arbeit im Verein zu geben, um so den Vereinsalltag zu erleichtern. Dazu werden auch kostenlos Schulungsunterlagen zur Verfügung gestellt.
mehr zu ASKÖ-Funktionär:innenausbildung
Körperliche Aktivität ist eine notwendige Voraussetzung für ein gesundes Altern und wenn auch die Zahl der sportlich aktiven Senior:innen in den letzten Jahren zugenommen hat, ist die Gruppe der Abstinenten noch sehr groß.
An diesem Fortbildungstag geht es darum, wie ein Training optimal an die Bedürfnisse und körperlichen Möglichkeiten älterer Menschen angepasst werden kann. Ziel ist es, die Eigenständigkeit und geistige wie auch körperliche Leistungsfähigkeit älterer Menschen so lange wie möglich zu erhalten.
mehr zu ASKÖ-Fit-Fortbildungstag "Bewegung im Alter"
Im Lehrgang werden die Inhalte der ASKÖ Rückentrainer:innen-Ausbildung vertieft und erweitert. Zusätzlich werden im Modul E die Schwerpunkten Becken, ISG und Hüftgelenk Anatomie, Funktion, Fehlhaltung und Pathologie behandelt und die geeigneten Übungen dazu erlernt.
mehr zu Ausbildung zum/zur dipl. ASKÖ Rücken-Experten/Expertin 3er Paket (E,F,G)
Die ASKÖ Bundesorganisation bietet aufgrund der großen Nachfrage weitere kostenlose Online Fortbildungen zu vielfältigen Themenbereichen an.
Kostenlose ASKÖ Online Fortbildungen
Die Fortbildungen werden laufend ergänzt.
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Einfach kostenlose Sport Austria-Fortbildungen besuchen und sich zertifizieren lassen - so simpel ist das Prinzip des Sport Austria-Management Zertifikatskurses. Sobald du die erforderliche Anzahl an Workshops besucht hast, kannst du dich zertifizieren lassen - eine extra Anmeldung dafür im Vorfeld ist nicht notwendig.
mehr zu Sport Austria Management-Fortbildung
Du möchtest in deiner Sportorganisation die Themen Respekt und Sicherheit bzw. Gewaltprävention aufgreifen? Du möchtest die Ansprechperson sein?
Der eintägige Workshop richtet sich an haupt- und ehrenamtliche Mitarbeiter*innen der Sport Dachverbände, Fachverbände und Vereine, die ihrer Organisation als Ansprechperson zur Verfügung stehen und diese bei der Sensibilisierungsarbeit unterstützen.
mehr zu Präventions- und Schutzbeauftragten-Schulung 2024
